Бойцовский клуб UPGRADE рад приветствовать вас
м. Бабушкинская, м. Медведково
улица Молодцова, 2к4
+7 (926) 158-02-04
улица Молодцова, 2к4
+7 (926) 158-02-04
ЧТО МЫ ПРЕДЛАГАЕМ
Групповые и индивидуальные тренировки.
Опытные профессиональные тренеры.
Эффективная и профессиональная система тренировок.
Отдельное внимание к физическому развитию и подготовке.
Индивидуальный подход к каждому.
Адаптация новичков.
Спортивное единство. Начав посещать наш клуб, вы станете членом спортивного братства, объединенного общими интересами, и обеспечите себе поддержку надежных друзей.
Опытные профессиональные тренеры.
Эффективная и профессиональная система тренировок.
Отдельное внимание к физическому развитию и подготовке.
Индивидуальный подход к каждому.
Адаптация новичков.
Спортивное единство. Начав посещать наш клуб, вы станете членом спортивного братства, объединенного общими интересами, и обеспечите себе поддержку надежных друзей.
Кикбоксинг
Разновидность боевых искусств, где принято наносить удары и руками, и нижними конечностями.
Разновидность боевых искусств, где принято наносить удары и руками, и нижними конечностями.
ОФП (укрепление здоровья)
Занятия, направленные на укрепление здоровья и развитие физических качеств: выносливости, ловкости, гибкости.
Занятия, направленные на укрепление здоровья и развитие физических качеств: выносливости, ловкости, гибкости.
Каратэ
Единоборство представляет собой систему защиты и нападения. В занятиях делается акцент не только на физической составляющей, но и на ментальные аспекты подготовки.
Единоборство представляет собой систему защиты и нападения. В занятиях делается акцент не только на физической составляющей, но и на ментальные аспекты подготовки.
Дзюдо / Самбо
Международный вид спортивного и прикладного единоборства, разработанный на основе борьбы дзюдо, джиу-джитсу.
Международный вид спортивного и прикладного единоборства, разработанный на основе борьбы дзюдо, джиу-джитсу.
Бокс
Олимпийский контактный вид спорта (единоборство), в котором разрешены удары только кулаками и только в специальных перчатках.
Олимпийский контактный вид спорта (единоборство), в котором разрешены удары только кулаками и только в специальных перчатках.
Тайский бокс
Боевое искусство родом из Таиланда, в котором используются удары в стойке, а также различные техники в клинче.
Боевое искусство родом из Таиланда, в котором используются удары в стойке, а также различные техники в клинче.
Дзю-Дзюцу
Универсальная система обучения приёмам защиты и нападения, соединившая в себе многие функциональные элементы из арсенала мировых видов единоборств
Универсальная система обучения приёмам защиты и нападения, соединившая в себе многие функциональные элементы из арсенала мировых видов единоборств
Самооборона от ножа
Лучшая защита от ножа — отступление. Но если возможности убежать нет, нужно сражаться.
Лучшая защита от ножа — отступление. Но если возможности убежать нет, нужно сражаться.
Кудо
Современное полноконтактное боевое единоборство, созданное на основе его знаний о карате кёкусинкай, борьбе дзюдо, тайском боксе.
Современное полноконтактное боевое единоборство, созданное на основе его знаний о карате кёкусинкай, борьбе дзюдо, тайском боксе.
Услуги
О клубе
Вне зависимости от того, что ты занимаешься для себя или с целью взойти на пьедестал - в клубе идет профессиональная подготовка для всех!
У клуба бешенная мотивация - обучить вас и поднять до того уровня, который вы желаете для себя!
ПРИОБРЕСТИ ПОДАРОЧНЫЙ СЕРТИФИКАТ
Оригинальный подарок — мы предоставляем возможность приобрести серию тренировок в подарок для своих близких и важных людей
Записаться на тренировку
Оставьте свои контакты и мы перезвоним вам!
Нажимая "Отправить" вы даёте согласие на обработку ваших персональных данных
Отвечаем на ваши вопросы
- 1У меня нет никакой экипировки. Я могу прийти на тренировку без неё?Да, конечно! На первых занятиях будет достаточно любой спортивной формы. После первой тренировки тренер подскажет, какую экипировку лучше купить в первую очередь.
- 2Что нужно взять с собой на тренировку?На первую тренировку Вам нужно взять спортивную форму (без молний и желательно без карманов), принадлежности для душа и тапочки. Если у Вас уже есть какая-либо экипировка, то возьмите ее с собой.
- 3Сколько человек занимается в группах?В группах занимаются от 5 до 15 человек. Новички и опытные спортсмены занимаются вместе. Опытные спортсмены помогают новичкам.
- 4С какого возраста можно заниматься детям?Мы принимает детей с 4 лет. Но если Ваш ребенок младше, есть возможность начать персональные занятия у детского тренера. По итогам специалист выдаст рекомендации и составит программу с учетом Ваших запросов.
- 5Можно ли посмотреть как проходит тренировка?Да, конечно! Вы можете наблюдать за всем тренировочным процессом.
- 6Сколько времени длится тренировка?Тренировки длятся 1 час для новичков и 1,5 часа для взрослых и детей со второго года обучения.